티스토리 뷰
목차
피부암은 왜 생길까요? 햇빛 때문일까요, 아니면 유전적 요인이 클까요? 피부암을 유발하는 원인을 정확히 알고, 위험 요인을 피하는 것이 중요합니다. 지금부터 피부암의 원인과 예방법을 자세히 알려드립니다.
피부암이 생기는 주요 원인 – 자외선과 인공 자외선
피부암은 피부 세포가 비정상적으로 증식하여 발생하는 암으로, 그 주요 원인은 자외선(UV) 노출입니다.
1) 자외선(UV) 노출
자외선은 태양에서 나오는 강력한 광선으로, 피부 세포의 DNA를 손상시켜 암을 유발할 수 있습니다.
특히 UVB와 UVA 두 가지 종류의 자외선이 피부암 발생과 밀접한 관련이 있습니다.
UVB: 피부 표면에 닿아 화상을 입히고, 표피세포의 돌연변이를 일으켜 기저세포암과 편평세포암을 유발합니다.
UVA: 피부 깊숙이 침투하여 진피층까지 영향을 미치고, 흑색종(멜라노마)을 유발할 수 있습니다.
햇볕이 강한 시간대(오전 10시~오후 4시)에 장시간 야외활동을 하면 피부암 위험이 증가할 수 있습니다.
자외선 차단제를 사용하고, 긴 옷과 모자를 착용하여 자외선 노출을 최소화하는 것이 중요합니다.
2) 인공 자외선 – 태닝과 자외선 램프
태닝 베드와 인공 자외선 램프를 사용하면 피부암 위험이 크게 증가할 수 있습니다.
연구에 따르면, 10대와 20대에 태닝을 시작한 사람은 흑색종 발생 위험이 75% 증가한다고 합니다.
피부를 검게 태우는 것이 건강해 보일 수 있지만, 장기적으로는 피부암 위험을 크게 높이는 행동이 될 수 있습니다.
👉 피부암의 초기 증상이 궁금하다면? 피부암 증상과 징후에 대한 글을 확인하세요!
⬇️ 피부암 증상과 징후 ⬇️
피부암을 부르는 생활습관 – 화상과 피부 손상
피부암은 단순히 자외선 노출뿐만 아니라 다양한 생활습관과 피부 손상에 의해 발생할 수 있습니다.
1) 반복적인 햇볕 화상
어릴 때 반복적으로 심한 화상을 입으면 피부암 위험이 증가할 수 있습니다.
한 번의 심한 화상으로도 피부 세포의 DNA가 손상될 수 있으며, 이 손상은 시간이 지나면서 암으로 발전할 수 있습니다.
아이들은 특히 피부가 약하기 때문에 햇볕 화상에 더 취약하며, 부모의 각별한 주의가 필요합니다.
2) 장기간의 피부 자극
화학물질, 방사선, 독성 물질에 장기간 노출되면 피부 세포가 손상될 수 있습니다.
특히 농약, 산업용 화학물질, 석유 제품에 자주 노출되는 직업군에서 피부암 발생률이 높게 나타납니다.
피부를 보호하기 위해 작업 시 장갑과 보호복을 착용하고, 피부를 자주 씻어내는 것이 중요합니다.
3) 만성 피부 질환과 흉터
만성적인 피부염, 건선, 피부궤양 등은 피부 세포를 반복적으로 손상시켜 피부암 위험을 높일 수 있습니다.
오래된 흉터나 화상 자국이 있는 부위는 피부암이 발생하기 쉬우므로 정기적인 관찰이 필요합니다.
👉 피부암을 예방하는 방법이 궁금하다면? 다음 포스팅에서 확인하세요!
⬇️ 피부암 치료 방법 ⬇️
피부암과 관련된 위험 요인 – 유전과 피부색
피부암은 유전적 요인과 피부색에 따라서도 발생 위험이 다를 수 있습니다.
1) 유전적 요인과 가족력
피부암은 가족력이 있는 경우 발병 위험이 증가할 수 있습니다.
부모, 형제 중 피부암 환자가 있는 경우, 특히 흑색종의 경우 위험도가 높아질 수 있습니다.
CDKN2A, BRAF 같은 특정 유전자 변이는 흑색종 발병 위험을 크게 높일 수 있습니다.
가족력이 있다면 정기적인 피부 검진과 유전자 검사를 고려하는 것이 좋습니다.
2) 피부색과 피부암 발생 위험
피부가 하얗고, 눈동자가 푸른색이거나 녹색인 사람은 멜라닌 색소가 적어 자외선에 더 민감합니다.
이런 사람들은 짧은 시간 햇볕을 쬐어도 피부가 쉽게 붉어지고, 화상을 입을 위험이 크며, 피부암 위험이 증가합니다.
반면, 피부가 어두운 사람은 멜라닌 색소가 많아 자외선으로부터 피부를 어느 정도 보호할 수 있지만, 피부암의 위험이 완전히 사라지는 것은 아닙니다.
👉 피부암의 초기 증상을 알고 싶다면? 피부암 증상과 징후 포스팅을 확인하세요!
⬇️ 피부암 증상과 징후 ⬇️
결론
피부암은 자외선 노출, 인공 자외선, 생활습관, 유전적 요인 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 하지만 위험 요인을 줄이고 건강한 생활습관을 유지하면 예방이 가능합니다.
햇볕이 강한 시간대에는 외출을 피하고, 자외선 차단제를 꼼꼼히 바르세요.
태닝 베드 사용을 피하고, 피부를 자연스럽게 보호하세요.
만성적인 피부염이나 흉터가 있다면 정기적으로 피부 검진을 받는 것이 중요합니다.
가족력이 있는 경우 유전자 검사를 통해 위험을 조기에 파악하세요.
자외선 노출을 줄이는 작은 실천이 피부암 예방의 첫걸음입니다.